Η εφηβεία είναι μια περίοδος έντονων αλλαγών: σωματικών, ψυχολογικών και κοινωνικών. Οι έφηβοι αναζητούν την ταυτότητά τους, διεκδικούν περισσότερη αυτονομία, αλλά συχνά βιώνουν συναισθηματικές εντάσεις, άγχος, θυμό ή αμφιβολίες για τον εαυτό τους. Είναι μια φάση γεμάτη δυνατότητες, αλλά και προκλήσεις που μπορεί να φέρουν συγκρούσεις στην οικογένεια ή δυσκολίες στις σχέσεις με συνομηλίκους και στο σχολείο.

Στην υποστήριξη εφήβων δημιουργείται ένας ασφαλής και εμπιστευτικός χώρος, όπου ο έφηβος μπορεί να μιλήσει ανοιχτά για αυτά που τον απασχολούν, χωρίς τον φόβο της κριτικής. Σημαντικοί θεραπευτικοί στόχοι είναι να βρει τη φωνή του, να κατανοήσει καλύτερα τα συναισθήματά του και να αναπτύξει δεξιότητες αυτορρύθμισης και επικοινωνίας.

Η υποστήριξη εφήβων δεν στοχεύει μόνο στην επίλυση δυσκολιών∙ είναι μια διαδικασία ενδυνάμωσης και αυτογνωσίας, που δίνει στον έφηβο τα εργαλεία να σταθεί πιο σταθερά στον κόσμο, να συνδεθεί ουσιαστικά με τον εαυτό του και να ανοίξει δρόμους για μια πιο δημιουργική και ισορροπημένη ενήλικη ζωή.